{"id":14,"date":"2018-05-23T12:18:52","date_gmt":"2018-05-23T10:18:52","guid":{"rendered":"http:\/\/www.horus-medical.fr\/?p=14"},"modified":"2019-05-07T15:57:11","modified_gmt":"2019-05-07T13:57:11","slug":"les-mauvaises-habitudes-qui-peuvent-nuire-a-nos-reins","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.horus-medical.fr\/les-mauvaises-habitudes-qui-peuvent-nuire-a-nos-reins\/","title":{"rendered":"Les mauvaises habitudes qui peuvent nuire \u00e0 nos reins"},"content":{"rendered":"

Une maladie r\u00e9nale est une maladie grave, qui peut s’av\u00e9rer difficile \u00e0 traiter et qui peut entrainer la mort dans des cas plus complexes. Mieux vaut donc pr\u00e9venir que gu\u00e9rir. Pour vous aider \u00e0 lutter contre une maladie r\u00e9nale, d\u00e9couvrez ci-dessous quelques mauvaises habitudes \u00e0 \u00e9viter. Mais avant tout, sachez que le principal r\u00f4le des reins est de filtrer tout ce que nous ingurgitons. Donc, lorsqu’on mange trop ou que l’on consomme excessivement des m\u00e9dicaments, la sant\u00e9 des reins peut \u00eatre touch\u00e9e.<\/p>\n

<\/p>\n

La consommation de boissons gazeuses et trop sucr\u00e9es<\/h2>\n

\"\"Selon une recherche effectu\u00e9e par les chercheurs de l’Universit\u00e9 d’Osaka de Japon, les individus qui boivent plus de 2 boissons gazeuses par jour sont plus susceptibles d’\u00eatre atteints d’une maladie r\u00e9nale. Pour \u00e9viter cela, mieux vaut donc remplacer les boissons gazeuses et sucr\u00e9es par de l’eau naturelle, du jus de fruits ou du jus de l\u00e9gumes.<\/p>\n

L’exc\u00e8s de sodium<\/h2>\n

\"\"Pour \u00e9viter une maladie r\u00e9nale, il faut \u00e9viter l’exc\u00e8s de sodium dans le corps. En effet, les reins ont pour fonction de m\u00e9taboliser le sodium que nous absorbons \u00e0 travers les nourritures. Donc, si le sodium est en grande quantit\u00e9, les reins auront des difficult\u00e9s \u00e0 l’\u00e9liminer. Pour \u00e9viter cela, il faut r\u00e9duire la consommation de sel qui est la principale source de sodium dans notre corps. Au lieu de mettre du sel dans vos nourritures, vous pouvez par exemple utiliser des \u00e9pices comme la coriandre, l’origan, le gingembre ou encore le curcuma.<\/p>\n

La caf\u00e9ine<\/h2>\n

\"\"M\u00eame si la caf\u00e9ine ne pr\u00e9sente pas de danger potentiel pour notre sant\u00e9, la boire en exc\u00e8s peut engendrer des probl\u00e8mes r\u00e9naux, car elle optimise l’augmentation de la tension art\u00e9rielle, ce qui peut endommager les reins. Pour pr\u00e9venir cela, mieux vaut boire du caf\u00e9 avec mod\u00e9ration et \u00e9viter de consommer des boissons stimulantes commercialis\u00e9es dans les supermarch\u00e9s.<\/p>\n

L’exc\u00e8s d’analg\u00e9siques<\/h2>\n

\"\"M\u00eame si les analg\u00e9siques sont vendus librement et qu’elles permettent de soulager les douleurs, il faut \u00e9viter de les consommer en exc\u00e8s, car elles peuvent engendrer une maladie r\u00e9nale. Ainsi, si votre m\u00e9decin vous prescrit trop d’analg\u00e9siques, n’h\u00e9sitez pas \u00e0 lui demander un autre traitement alternatif pour all\u00e9ger les douleurs. Sinon, vous pouvez tout simplement vous orienter vers les rem\u00e8des naturels qui ont des vertus analg\u00e9siques.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Une maladie r\u00e9nale est une maladie grave, qui peut s’av\u00e9rer difficile \u00e0 traiter et qui peut entrainer la mort dans des cas plus complexes. Mieux …. <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":49,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.horus-medical.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.horus-medical.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.horus-medical.fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.horus-medical.fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.horus-medical.fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/www.horus-medical.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":54,"href":"http:\/\/www.horus-medical.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14\/revisions\/54"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.horus-medical.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/49"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.horus-medical.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.horus-medical.fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.horus-medical.fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}